Страница 1 из 1

Горячо в ступне

Добавлено: 23 июн 2011 10:42
YkudzA
Дня 3-4 назад сделал разминку в 5 минут, а потом пробежался 1 км. Через 15 минут после пробежки спускался по лестнице, оступился и, как показалось, подвернул сильно ногу. По боли было ощущение, как опять получил трещину в косточке районе "ступня-нога". Отхромал, опустил ногу в проточную речку. Опухоли не было, лишь дискомфорт.

Теперь иногда в ступне (!!!) очень горячо, как-будто грелку прикладывают. Что такое, как быть?

Спасибо.

Re: Горячо в ступне

Добавлено: 23 июн 2011 11:06
MicDoc
Нервишко какое прищемил походу.
В р-не голеностопа трещину получить сложно, скорее перелом/вывих/разрыв связок.
Все эти состояния болят так, что обычно "лишают хода", и сопровождаются заметными изменениями формы-отёком.

По тактике если будет беспокоить-травматолог и Rg, далее со снимком к неврологу.

Re: Горячо в ступне

Добавлено: 23 июн 2011 11:21
YkudzA
Нервишко какое прищемил походу.
В р-не голеностопа трещину получить сложно, скорее перелом/вывих/разрыв связок.
Все эти состояния болят так, что обычно "лишают хода", и сопровождаются заметными изменениями формы-отёком.

По тактике если будет беспокоить-травматолог и Rg, далее со снимком к неврологу.
Спасибо большое! На МГ посмотрю как "бегаться" будет.
PS: трещину в голеностопе "заработал" в 2004 :) я способный :lol:

re:

Добавлено: 05 июл 2011 03:02
Valppypeteria
+1

Re: Горячо в ступне

Добавлено: 29 июл 2011 23:23
YkudzA
Болело долго и нудно. Сделали тайский массаж на ступне - все прошло :shock:
Наверное, поможет и простой массаж ступни, так что разматывайте портянки и просите сокомандников потеребить вашу ножку ;)

Re: Горячо в ступне

Добавлено: 30 июл 2011 06:20
MicDoc
От тайского массажу вообще всё проходит обычно.
Сокомандники, правда... не годятся для этого обычно:)))